Портал с советами и информацией о проведении свободного времени и развлечениях.
Все деньги мира имеют свое начало в бартерном обмене. Развитие торговли привело к необходимости изобретать другие способы продажи товаров. Далее были так называемые платины, затем самородки слитков, слитки регулируемого веса, пока, наконец,…
Вы начинаете заниматься скандинавской ходьбой? Узнайте 4 основных правила, как ходить с палками. Советует тренер и судья этой дисциплины. Сегодня несколько слов о том, как ходить с палками. Наблюдая за людьми, идущими с палками,…
Взрослый человек делает от 12 до 20 вдохов в минуту. От вас зависит, будут ли они живительными. Проверьте, как правильно дышать и попробуйте. Правильное дыхание напрямую влияет на ваше здоровье, то, как…
Йога для меня? Как начать тренироваться? Прочитайте интервью с учителем йоги Марией Боровой и узнайте ответы на эти вопросы. Цитируя нашу героиню: «в йоге мне больше всего нравится разнообразие видов упражнений, которые…
Какой вид спорта выбрать ребенку? Какие дисциплины ему показать и с чего начать, чтобы поощрить малыша, а не оттолкнуть? Читайте в статье. Дети, как только встают на ноги и начинают двигаться своими…
Что есть в кемпинге? Можно ли есть вкусно и полезно под палаткой, или мы обречены на порошкообразные блюда? Мы доказываем, что отказ от нашей домашней кухни со всеми кастрюлями и ковшами…
Рецепты натуральных лекарств. Сироп от кашля из моркови и сироп для иммунитета из лука и чеснока. Проверь! Мы собрали для вас рецепты натуральных лекарств. Сироп для иммунитета, сироп от кашля, который можно использовать…
Познакомьтесь с 5 натуральными ингредиентами, которые повышают сопротивляемость организма вирусам, а также коронавирусу. Коронавирус, или вирус COVID-19, лечится в основном симптоматически, в более серьезных случаях пытаясь поддерживать жизненно важные функции…
Еще несколько лет назад танец на пилоне в основном ассоциировался с дамами, танцующими в ночных клубах. В настоящее время его популярность в фитнес-клубах растет, и дети также занимаются акробатикой на вертикальной…
Вам пришла в голову идея попробовать скалолазание? Прочтите эту статью и узнайте «как подняться?». Ты когда-нибудь задумываешься о том, чтобы расслабиться? Ты и скала, свежий воздух. Вокруг вас красивые пейзажи, когда вы поворачиваетесь,…