Портал с советами и информацией о проведении свободного времени и развлечениях.
Коллаген — это один из самых важных белков в нашем организме. Он является основным компонентом соединительной ткани, которая поддерживает здоровье кожи, суставов, волос и ногтей. В последние годы коллагеновые добавки…
Как долго нужно тренироваться, чтобы поднять 225 кг в становой тяге? Как выглядит тренировка женщины, которая является одной из самых сильных в мире? Читайте в нашем интервью с Каролиной Кошелой! Как это…
Максим Орешкин (Фото: Олег Яковлев / РБК) Министр экономического развития Максим Орешкин прокомментировал в
Здоровое питье — что это значит? Это тот, который легко усваивается. Это нейтрально, как вода, или питательно, как зеленый чай. Здоровое питье — что это значит? Здоровые напитки — это те, которые отнимут…
Упражнение планка — достаточно 5 минут в день в течение 30 дней. Проверьте, как правильно их выполнять. Вы больше не уклоняетесь ;P тренировка планка (так называемая доска) займет у вас максимум…
Фото: Валерий Шарифулин / ТАСС Бизнес не поддерживает законопроект Минтруда о принудительном взыскании у работодателей
709 Над Екатеринбургом взошла «кровавая Луна» Появились первые кадры редкого лунного полутеневого затмения, которое также называют «кровавой Луной», необычное
Чтобы рассчитать метаболический возраст тела, мы принимаем во внимание: обмен веществ, вес мышц и количество воды и жира в организме. Биологический возраст-это возраст организма. Метаболический возраст-это, в свою очередь, фактический возраст…
Как похудеть здоровым? Сколько нужно ждать первых результатов? Узнайте ответы в интервью с диетологом Илоной Муравич Горецкой Каковы правила здорового питания? Как в ней упорствовать и сколько она стоит? Есть ли чудо-диета? В чем секрет…
Функциональная программа многоквартирного дома — это набор зон точного назначения. Однако зонирование служит не только удобству и комфорту жителей, но и эффективному использованию тепловой энергии. Как должна выглядеть функциональная схема современного односемейного…