Портал с советами и информацией о проведении свободного времени и развлечениях.
Йога для меня? Как начать тренироваться? Прочитайте интервью с учителем йоги Марией Боровой и узнайте ответы на эти вопросы. Цитируя нашу героиню: «в йоге мне больше всего нравится разнообразие видов упражнений, которые…
Какой вид спорта выбрать ребенку? Какие дисциплины ему показать и с чего начать, чтобы поощрить малыша, а не оттолкнуть? Читайте в статье. Дети, как только встают на ноги и начинают двигаться своими…
Что есть в кемпинге? Можно ли есть вкусно и полезно под палаткой, или мы обречены на порошкообразные блюда? Мы доказываем, что отказ от нашей домашней кухни со всеми кастрюлями и ковшами…
Рецепты натуральных лекарств. Сироп от кашля из моркови и сироп для иммунитета из лука и чеснока. Проверь! Мы собрали для вас рецепты натуральных лекарств. Сироп для иммунитета, сироп от кашля, который можно использовать…
Познакомьтесь с 5 натуральными ингредиентами, которые повышают сопротивляемость организма вирусам, а также коронавирусу. Коронавирус, или вирус COVID-19, лечится в основном симптоматически, в более серьезных случаях пытаясь поддерживать жизненно важные функции…
Еще несколько лет назад танец на пилоне в основном ассоциировался с дамами, танцующими в ночных клубах. В настоящее время его популярность в фитнес-клубах растет, и дети также занимаются акробатикой на вертикальной…
Вам пришла в голову идея попробовать скалолазание? Прочтите эту статью и узнайте «как подняться?». Ты когда-нибудь задумываешься о том, чтобы расслабиться? Ты и скала, свежий воздух. Вокруг вас красивые пейзажи, когда вы поворачиваетесь,…
Прочтите руководство «поездка в горы» о том, как начать восхождение, о методах лазания и о том, сколько это стоит, а также о том, как собрать оборудование для скалолазания. Лето все…
Прочтите руководство по альпинистскому снаряжению. Как собрать набор для скалолазания с примерами продуктов, сколько он стоит и где купить. Одна поездка в горы с друзьями, несколько попыток подняться на заимствованном альпинистском…
Путешествие с палаткой дает свободу. Если вы еще не знаете, как это на вкус. Прочтите руководство «что взять с собой в поход»и попробуйте. Некоторым из нас кемпинг ассоциируется с протекающей палаткой, раскинувшейся…